Эмчийн заавраар худалдан авч, хэрэглээрэй.
Бүтээгдэхүүнийг тааруулахдаа тохирох нягтыг тохируулна уу.Хэт бариулах нь цусны эргэлтэнд нөлөөлж, хэтэрхий сул байвал бүтээгдэхүүний тогтсон дэмжлэг үзүүлэх нөлөөнд нөлөөлнө Найрлага нь харшилтай бол болгоомжтой хэрэглээрэй.